昨日の記事をきっかけに･･･

大黒摩季さんのCDを聴き返してます。
いやーいいっスねぇ〜。もう、ホント、大好き

今、この記事を書きながら『MOTHER EARTH』というアルバムを聴いています。
この作品に収録されている“うそつき”という曲は、忘れられない一曲になってます。
実は、この曲の歌詞のまんまの境遇だったのです(大告白)
･･･歌詞の内容、気になる方、自力で調べてください(笑)

当時、この曲を聴いた瞬間、大号泣。
『この人(摩季さん)凄すぎる･･･!!』と、思いました!!
･･･勿論、今でも、思っています!!!
ライブに足を運んで、この曲のイントロで、涙が溢れてきたりもしました。

そして、今、この曲を聴いてみて、、、やっぱり、切ない!!
けど、当時の境遇は、時の流れと共に過去のコトとなり、
今では『こんな事もあったなぁ〜』と、涙を流さずに、振り返ることができる自分がいます。

でも、もう、こんな境遇にはなりたくないな･･･

減量[78日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-12.0kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：25.6

食事

朝食

パン(2個)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、ほうれん草の御浸し、冷凍野菜ハンバーグ、煮物、かまぼこ

夕食

オムライス(1/2)、鶏のささみのフライ･梅しそ入り(1枚)、キャベツとベーコンのスープ、キャベツ、トマト

おやつ

苺(低脂肪乳入り)

増えました。

夕食、食べ過ぎました･･･(反省)
まぁ、たまには、こんな日があっても、、、いいじゃないっスか。ねぇ？(笑)

4月は、RELEASEラッシュ!?

来週、4月6日は、B'zのNEW　ALBUM『THE CIRCLE』の発売日!!

そして、4月27日は、大黒摩季さんのNEW SINGLE『OVER TOP』の発売日!!

両作品共、今日、試聴したんですが、なかなか◎
CDでフルに聴くのが楽しみになってきました

実を言うと、摩季さんに関しては、最近気味だったのですが、
試聴で『OVER TOP』を聴いて、久々のオオグロック(勝手に命名)だったので、嬉しくなりました
･･･やっぱり、摩季さんはこうでないとね〜!!(一人で納得/笑)
NEW ALBUMのリリースが気になるところです

B'zのALBUMは、本当に待ち遠しかったぁ〜!!
私の場合、B'zのALBUMは『聴けば聴くほど、味が出てくる』と考えているので、
今の時点では“この曲がー!!!”っていうのが言えません
来週から、聴き倒したいと思っています

減量[77日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-11.5kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：25.4

食事

朝食

パン(2個)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、卵焼き(2切)、焼鮭(1/3)、かまぼこ、野菜ジュース、ヨーグルト(LG21)

夕食

牛丼(1/3)、冷奴、小ホタテの味噌焼、煮物

おやつ

なし

本日の、お弁当のおかず数品、すっかり忘れてしまいました･･･
なので、覚えてる限りのおかずを書きました。

やっぱり、メモしないと駄目ですね。
･･･って、そんなの誰も気にしてないから、いっかなぁ

減量[76日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-11.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：25.4

食事

朝食

パン(1枚)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、卵磯辺焼き、ピーマンの肉詰め(中1個)

夕食

かけ蕎麦、サラダ(ブロッコリー、トマト、キャベツ)、焼肉(2枚) 鯵のひらき

おやつ

なし

ここ最近、バイト先で履いているジーンズ(ユニ○ロ製)が、
ブカブカになってきました。

ベルトもしているのですが、ベルトの穴も一番小さくしていても、
仕事中、ズリ落ちてきます･･･。
ベルトの穴も足りないんです･･･。

こりゃ、買い直しかなぁ
まだ、履けるしなぁ･･･。

減量[75日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-11.5kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：25.4

食事

朝食

なし

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、卵焼き(2切)、焼鮭、ほうれん草の御浸し、 トマト

夕食

カレーライス(1/3)、ピーマンの肉詰め(小1個)、サラダ

おやつ

クラッカー、萩の月、えびせん

一日中、雨だったので、ずぅーっと自宅にいました。
撮り溜めたビデオを、一気に観ました。

さて、本日、夕食のサラダには、私の苦手な“かいわれ大根”が
タップリ入っていました
“良薬口に苦し”という言葉があるように、かいわれ大根は、栄養があるのは、
十分、分かるんですが、、、
←こんな顔をしながら、頑張って食べました
･･･苦かった

減量[74日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-12.0kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：25.6

食事

朝食

なし

昼食

明太子スパゲッティー(1/2)、食パン(1枚)、メンチコロッケ(1枚)、ゆで卵(1個)

夕食

ご飯(1/3)、餃子(3個)、納豆、焼き海苔、明太子、ほうれん草の御浸し

おやつ

なし

休日は、お昼前に起床するグウタラ生活な私です。

いつも以上に、グウタラしていたら、時計の針は“15時”!!!
重い腰を上げて、着替えて、本屋さんに行って来ました。

買いたかった雑誌は、ラスト1冊になっていて、ギリギリ購入できましたが、
立ち読みでチェックしたかった雑誌が無い!!!
ぐるぐると、店内を探しましたが、見つからず･･･断念。

本屋を出て、薬局へ。
近所に、同じ薬局ができた為、暫く行っていなかったので、
久しぶりに入ってみると、売場が変わってました。
基本的に、薬局好きな私なので、ここでも、店内をぐるぐる(笑)

中学時代に通学路にしていた道を通って、お家に帰りました。
･･･懐かしかったなぁ。
畑だったところが、駐車場になってたり、新築の家が、ガンガン建ってました。
･･･時代、、、ですかねぇ

減量[73日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-12.5kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：25.8

食事

朝食

トースト(1枚)、萩に月(1個)、低脂肪乳

昼食

即席カップ寒天麺(鶏ひき肉とキャベツの寒天麺･辛みそ味) コーンサラダ(和風ドレッシング)、ゆで卵、パイナップルジュース

夕食

ご飯(1/3)、マグロの煮付、豚肉のピリ辛炒め、サラダ(キャベツ＆トマト)

おやつ

なし

予想以上に、減っていたので、何度も体重計に乗ってしまいました
･･･小心者(!?)

明日･明後日は、バイトがお休み。
さぁ〜何しよう。
ここ数週間、休日は“観劇”で、歩くことをしていなかったので、
(かっこよく言うと)ウォーキングで、買い物に行ってみようかなぁ〜(^皿^)ゞ

減量[72日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.5kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.3

食事

朝食

パン(2個)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、野菜炒め、煮物、ポテトサラダ、さくらんぼ入りヨーグルト、グレープフルーツジュース

夕食

ご飯(1/3)、すき焼き(野菜･豆腐中心)

おやつ

抹茶ゼリー(食後)

本日、給料日。
弟が、残業で、帰宅が遅くなったにも関わらず、
甘味モノをお土産に買ってきてくれました
･･･よくできた弟だぁ〜(こういう時だけ/笑)

抹茶ゼリーの上には、生クリーム!!
何ヶ月ぶりの生クリームなんだろう･･･。
久々の生クリームは、素晴らしく美味でした!!(大感動)

そんな事をしていたら、増えました
･･･反省

最終回、4時間って!?

年甲斐もなく、金八先生を観ています･･･ビデオで(笑)

同時刻に、『どうでしょうリターンズ』の放送がある為、
姉弟の間で“どうでしょう優先”が、自然に決定してました(笑)

さて、その金八先生。
本来、最終回スペシャルは、21:00〜だったはずなのですが、
裏番組にサッカー中継があるから･･･という理由で“４時間スペシャル”に打って出ました!!
ヤフーのトピックスにも、出てましたよね(笑)

明日も、バッチリ!!バイトなので、金八４時間スペシャルも、ビデオ撮りになります
家に帰ったら、金八先生がやってるって変な感じなんだろうなぁ〜(ボソッ)

今回の3Bの生徒の中には、人気昼ドラ『ぽっかぽか』のアスカちゃん(役名)が、いるんですよ!!
観た瞬間『大きくなったねぇ〜』っと、親戚のオバさん化してしまいました
あのまんま、大きくなった!!って感じです。
それと、舞台「MIDSUMMER CAROL 〜ガマ王子とザリガニ魔人〜」に出演していた
パコちゃん(役名)も、生徒で出ていて、何か嬉しくなりました。
あっ、この舞台には、校長先生も出ていたっけ(笑)

舞台「MIDSUMMER CAROL 〜ガマ王子とザリガニ魔人〜」は、WOWOWの劇場中継で、
観ました。
これがまた、面白くて、ラストは、泣ける!!舞台に仕上がっていました。
再演あったら、行ってみたいなぁ〜。

減量[71日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.1

食事

朝食

白パン(2個)、野菜ジュース

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、卵焼き(2切)、冷凍春巻き、一口カツ、オニオン･コンソメスープ、ヨーグルト(LG21/甘さ控えめ)、豆乳

夕食

なめたけ入り納豆うどん(1/3)、焼魚(1/2)、野菜炒め

おやつ

なし

どうやら、停滞期に突入しているようです。
焦らず、頑張ります！！

減量[70日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.1

食事

朝食

トースト(１枚)、ハム(1枚)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、焼鮭、マカロニサラダ(一口)、焼豚、オニオン･コンソメスープ、ヨーグルト(LG21/甘さ控えめ)、烏龍茶

夕食

ご飯(1/3)、一口カツ(中1枚/小1枚)、キャベツ、かいわれ大根、豚汁、しらす

おやつ

なし

昨日の豚汁といい、今日の一口カツといい、
最近“豚”ずくしの献立というのに、母は、気付いてるのだろうか･･･。
これを、言ってしまうと、母は、きっとキレるので、心の中に閉まっておこう･･･(笑)

減量[69日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-12.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：25.8

食事

朝食

トースト(1枚)、萩の月(1個)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、卵焼き(2切)、煮魚、即席味噌汁(赤だし)、オレンジゼリー、お茶

夕食

ご飯(1/3)、豚汁、エリンギのオリーブオイル炒め、ほうれん草の御浸し

おやつ

チョコ

昨日、昼寝をしていて、食べ損ねた仙台土産“萩の月”を朝から食す。
萩の月、、、ウマーーー!!!(≧▽≦)

そして、本日、減量69日目!!
“69”＝Rockですよ!!Rock!!!(笑)

･･･どうでもいいじゃん。って言われちゃうと、それまでなんですけどね
ははははは･･･

仙台に行ってました!!!

え〜ブログ＆減量、サボっていたワケではありません･･･。
19日から1泊2日の日程で、一人で仙台に行ってました(笑)

↑とりあえず、証拠写真(笑)

さて、何の目的で仙台に行ったかと言うと･･･
大きな声では、言えませんが、Studio Lifeの地方公演を観劇に行ってきました。
いや、あの、、、Studio Lifeの役者さんには、宮城出身の方が4名いて、
その中に、応援している役者さんがいまして(焦)
故郷の公演というのもあり、私は、あまり北へ足を運んだことが無く、行ってみたい!!という
気持ちも重なって、今回の地方公演観劇遠征に行ったのであります

『杜の都･仙台』の名物と言えば!!
“牛タン”でしょう!!ってことで!!
仙台に到着して、まず買ったのが『牛タン弁当』

観劇が終わって、レストランにでも入って、牛タンを食べようかとも思いましたが、
一人でレストランは、寂しいなぁ･･･と思ってしまい、
この、牛タン弁当を買って、ホテルの部屋で食べました。
･･･ホテルの部屋で、お弁当っていうのも、寂しいですけどね

この『牛タン弁当』物凄い機能が付いてるんです!!
なんと!!加熱式駅弁なのです!!
お弁当のパッケージを開くと、黄色い紐が現れて、この紐を引っ張ると、
発熱ユニットが熱を起こして、お弁当が、ほっかほかで食べられるという仕組み!!!(スゲー)
お弁当からは、“ジューッ”という音と、美味しそうな湯気が
しかし、説明書には『7〜8分お待ちください』との文字が･･･(苦笑)

きちんと、７分間待って、蓋を開けると、お待ちかねの“牛タン”が登場!!

『駅弁だから･･･』と、かなり妥協していたんですが、私の考えは、甘かった･･･
適度な厚みの牛タンで、久々に贅沢な食事をし、大変美味しく戴きました

翌日、お土産を買う為に、新幹線出発の一時間前にホテルをチェック･アウト。
フラフラして、お目当てのお土産を購入。
何度も、フラフラしていると、仙台の新球団『東北楽天イーグルス』のチラシを配っている
人たちを、何人か見かけました。
すると、その中に、こんな方が!!

東北楽天イーグルスのマスコット･キャラクター、クラッチくんだそうです!!
旅行に来ていたご夫婦、ご婦人、チビッ子に大人気で、記念写真に大忙しでした(笑)
シャッターチャンスを狙っている私に気付いたかどうかは、分かりませんが、
いい感じで、クラッチくんを撮影できる事に成功した1枚です(笑)

やはり、東北というだけあって、関東に比べると、
まだ寒く、ダウンジャンパーを着て行って、正解でしたが、
地元へ帰ってきた時のダウンジャンパーは、少々、暑く感じました

減量[68日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.1

食事

朝食

なし

昼食

トースト(2枚)、カレースープ

夕食

ご飯(1/3)、ねぎとろ、あさりの味噌汁、納豆、焼き海苔、焼豚(1枚)

おやつ

なし

1泊2日の旅行もいいけど、やっぱり、自宅に戻って、
母の料理を目の前にすると、ホッとしてしまいます(笑)

減量[67日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.1

食事

朝食

栄養調整食品(クッキー)、ほうじ茶

昼食

なし

夕食

稲荷寿司(1個)、カレースープ

おやつ

栄養調整食品(クッキー)

朝食バイキングのチケットがあったにも関わらず、
ゴロゴロしていたら、準備の時間しか残っていなくて、
朝食バイキングは諦めました

いやー格安ホテルにしては、素敵なホテルで、ベッドもセミダブル!!
ゴロゴロしちゃいますって!!

また仙台に行くことがあったら、またあのホテルしにようと、決めました!!

減量[66日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.3

食事

朝食

トースト(1枚)、ウインナー(1本)、低脂肪乳

昼食

なし

夕食

牛タン弁当、ストロベリーヨーグルト

おやつ

チョコ

実は、この日から1泊、仙台に行っておりました。
･･･詳細は21日のブログで(笑)

体重計に乗っていないので、体重が分からないんですが、
ちょっと、食べ過ぎたので、0.5増にしておきました

減量[65日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.1

食事

朝食

トースト(1枚)。低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、きんぴらごぼう、トマト、焼鮭(1/3)

夕食

ご飯(1/3)、湯豆腐

おやつ

チョコ

久々の湯豆腐！！
美味しくいただきました

チョコも久々!!!
チョコレート、最高！！(笑)

減量[64日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.3

食事

朝食

トースト(1枚)、ハム(1枚)、レタス、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、卵焼き(2切)、冷凍ちくわの天ぷら(1個)、鰹の煮付、ヨーグルト(LG21/甘さ控えめ)、コーヒー

夕食

三色ご飯(1/3)、スパゲティー(一口)、アボガド、サラダ、鰹の煮付

おやつ

なし

久々の変化無し。

･･･パフェ、食いてぇぇぇ!!!!!!!!!!

あースッキリした

東京公演、千秋楽

Studio Life『OZ』東京公演の千秋楽に行って来ました。

本日、役者さんの演技で、目頭が熱くなりました。
･･･“もらい泣き”までとはいきませんが、グッときました!!

うまく言えませんが、人を感動させるって、凄く素敵で、カッコイイ。
私の場合、(実は)泣き虫なので、すぐ、グッときたり、もらい泣きしたりで、
“ツボが浅い!!”と言われてしまうとそれまでなのですが、、、(汗)

6月には、次回公演『メッシュ』原作:萩尾望都先生　が決定。
キャパが小さい劇場＆萩尾先生作品なので、
今回のように、何度も･･･というのは、難しいかなぁと、思われますが、
今から、原作を読み込んで、お勉強したいと思っています。