減量[70日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：26.1

食事

朝食

トースト(１枚)、ハム(1枚)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、焼鮭、マカロニサラダ(一口)、焼豚、オニオン･コンソメスープ、ヨーグルト(LG21/甘さ控えめ)、烏龍茶

夕食

ご飯(1/3)、一口カツ(中1枚/小1枚)、キャベツ、かいわれ大根、豚汁、しらす

おやつ

なし

昨日の豚汁といい、今日の一口カツといい、
最近“豚”ずくしの献立というのに、母は、気付いてるのだろうか･･･。
これを、言ってしまうと、母は、きっとキレるので、心の中に閉まっておこう･･･(笑)