減量[102日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-9.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：24.6

食事

朝食

なし

昼食

焼うどん、ミニホットドック(1個)、ゆでたまご

夕食

とろろ蕎麦、鰤の刺身、

おやつ

おかき、カリカリ梅

目標体重を、つっ･･･遂に!!『標準体重』にしてみました!!
大丈夫かなぁ･･･自分

つい先日も、書きましたが、『標準体重』←この壁は、分厚くて、手強そうなので、
焦らず、ゆっくり挑んでいこうと思っています!!