減量[179日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：22.7

食事

朝食

なし

昼食

冷やし中華、ツナマカロニサラダ

夕食

ご飯(1/2弱)、お刺身、味噌汁

おやつ

フルーツあんみつ

増えてしまったけど、先日のあの衝撃的な“増”に比べれば、
軽いモンです。

でも、まだ、少々、意気消沈気味だったりします。