減量[251日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.9

食事

朝食

中華粥、フルーツ、ホットコーヒー(ミルクのみ)

昼食

(自宅到着後)アジア麺(海老ワンタン)

夕食

イカ焼き、キムチの味噌汁

おやつ

なし

大阪で、美味しいものを目の前にし、
すっかり負けてきました(笑)

明日から、再び!!気愛を入れて、頑張りますっっ!!