減量[292日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

モンキーバナナ･低脂肪乳

昼食

ご飯、お味噌汁、玉子焼き、白身魚フライ、きんぴらごぼう

夕食

かたやきそば、お刺身、煮物

おやつ

チロルチョコ(きなこ/3個)

今日は、徒歩で郵便局とスーパーに行く予定でしたが、
郵便局にしか行きませんでした･･･。

母が、午後からの仕事で、お昼は、先日、食べに行った
近所の食堂ですることになったので、予定が変更になりました。

久々に歩いてみると、風も冷たく、木々の色も秋色。
･･･気が付けば、明日から11月。
緑が眩しい夏に、必死に歩いていた事を思い出しました。

12月に向けて、頑張るゾ―――っっ!!!

減量[291日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

なし

昼食

醤油ラーメン、チャーハン(小皿)

夕食

湯豆腐(昨日の残り)、鯵のみりん漬け、煮物、ブロッコリー

おやつ

あんこ餅

昨日の就寝前に、コーラッ○ハーブを飲んで就寝。

1錠で、効果覿面な私は、朝から絶好“腸”
･･･この状態で、出掛けるのは、かなりのギャンブル度なので、
今日は、ずっと家でゆっくりしていました。

明日は、天気が良くないみたいですが、
徒歩で、郵便局とスーパーに行く予定です。

創立20周年記念イベント第2弾

我が家にも、詳細が届きました。

封を開けた瞬間、、、料金にビックリ･･･。
昼の部￥8,500
夜の部￥12,500　也
･･･さすがに、昼･夜は無理かと。
皆さんは、どちらに行かれるんでしょーか･･･。

昼･夜の部ともに、立食パーティー形式との事。
･･･特に、そんなに食べないから、もうちょっとリーズナブルなお値段に(負け犬)

今日は、バイトがあまりにも忙しくて、思考回路がうまく機能していないので、
この件は、思考回路が正常に機能し始めたら、考えようかと思います･･･。

･･･って『11月8日』必着っスか!!??
忘れないようにしなくちゃ―――<(￣□￣;)>

減量[290日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

トースト、スクランブルエッグ、ハム、レタス、低脂肪乳

昼食

アジア麺(ベトナムフォー海老ワンタン入り)、角煮バーガー

夕食

ご飯(1/3)、湯豆腐、キスの塩焼き

おやつ

なし

本日のお昼に食べた“角煮バーガー”は、
某コンビニ(○ーソン)で販売しているのですが、美味かったです!!
“バーガー”と名が付いていますが、見た目は『角煮まん』
中華まんの生地に、角煮がまるごと1個入っています。

･･･これが食べたいが為に、アジア麺でカロリーを控えてみました。

早起きは三文の徳。

来年春公演のチケ代振込みをする為に、今日は、少し早起きをしました。

鳴っている目覚ましを止めてから、テレビを付けて、
布団の中で、10分位ぬくぬくするのが、私の朝なのですが(笑)
※たま〜に落ちて、寝坊寸前が年に数回有(^^;ゞ
今日は、テレビを付けたら、めざましTVの芸能情報コーナーでした。
すると、B'zの話題がやってるではありませんか―――!!!

寝ぼけているはず脳が、一瞬にして目を覚まし、
気が付いたら、枕元に置いてある眼鏡を掛けて、画面に釘付け(笑)
TVで流れたのは、11/30にリリースされるBestの広告記事の話題と、
DLできるライブ映像決定の話題でした。
Bestの広告記事、朝から笑いを届けてくれたB'zに感謝。
ライブ映像、何にしよっかなぁ〜。
『ultra soul』と『OCEAN』で迷い中･･･。

チケ振込み完了後、広告掲載新聞の在庫があるかどうか不安になりつつ、
バイト先に向かう途中にあるコンビニに寄ってみたら、、、
ありました―――!!広告掲載新聞!!ゲットしました!!８(≧▽≦)８

証拠写真↓

こういうの、大好きです!!

11/30も、広告出るのかなぁ･･･。出そうだなぁ･･･。
当日、またコンビニ駆け込みま〜す!!
我が家の新聞は、B'zの広告掲載が無いので、寂しいっス･･･。

減量[289日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

ロールパン、ミニチキン、サラダ、野菜ジュース

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、かぼちゃのミニグラタン、焼鮭、 玉子焼き(1切)、シュウマイ、ほうれん草の御浸し

夕食

お稲荷さん(1個)、白菜と肉団子のスープ、ひじき、煮物

おやつ

バナナヨーグルト(昼食後)、柿(夕食後)

中々、前に進みません･･･。前途多難。

今日から、バイト先が“半額キャンペーン”だったので、
バタバタしていて『これはイケるかも!?』な〜んて思っていたんですが、
甘い考えをした私が、バカでした･･･(反省)

12月までには、なっなんとか達成してみせるゾォ〜!!(今日も空元気!?)

来年、春公演の結果発表

本日、我が家に･･･
Studio Life−ゴシックロマン 血の伝説 連続公演−
『ヴァンパイア･レジェンド』
『DRACULA』
の最優先予約の結果が届きました。
いつも、封を切る時は、変な緊張感に襲われてます(笑)

久々に、電話予約＆プレオーダーに、駄目元で!!
チャレンジする事になりそうです。
電話予約、すんなり繋がった事、一度も無し。
プレオーダー、運無し。
こんな“無し無し”の私は、チケットを手にする事はできるのでしょうか(T□T)
ガッ、ガンバルゾ･････････。

そして『Top Stage』を購入。
バイトの休憩中に、購入したんですが、昼食を終えてから、
曽世さん＆岩崎さんのインタビューページを開いて
(￣ー￣) ←こーんな顔(怪しいから!!!)。
･･･休憩、一人で良かった。

ダブリン観劇、気が付けば、2週間後!!
･･･バイトの休暇届、出さなくちゃ(覚え書)
ダブリン後、夜から、別のお芝居の観劇もしてきま〜す。

減量[288日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

レーズンパン、チキンナゲット、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、ミニカレーコロッケ、ミニハンバーグ、ひじき、ポテトサラダ、白菜の漬物

夕食

鍋焼きうどん、納豆巻き、トマトサラダ

おやつ

なし

どういうワケか、0.5増っス･･･(トホホ)
『人生楽ありゃ苦もあるさ』ってコトで。

･･･あは、あははは〜(空元気!?)

減量[287日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

サンドイッチ(ハム玉子)、、コーンポタージュ、野菜ジュース

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、玉子の磯辺焼き(2切)、かぼちゃのミニグラタン、鶏の唐揚げ(冷食/1個)、焼鮭

夕食

オムライス、キャベツとベーコンのスープ、きのこソテー、ひじき、

おやつ

林檎ヨーグルト(昼食後)

昨日、減量記事を挙げた後、冷蔵庫にあったヨーグルト飲料を飲みました。
少〜し、お通じが良くなった･･･かな？って感じです。
お昼には、迷いに迷って“林檎ヨーグルト”を買ってみました。

直接、功を奏したかは分かりませんが、久々の減。
ガンバルゾ〜!!

減量[286日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

トースト、ベーコンエッグ、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、玉子焼き(2切)、ミニハンバーグ、 鰤の煮付、シュウマイ(1個)、ポテトサラダ

夕食

お寿司、豚肉と白菜の水炊煮、

おやつ

なし

一応、目標に向けて頑張ってるのですが、、、
よ〜く考えてみると、お通じの調子が良くない。
明日、ヨーグルトを買ってみます･･･。

それでもダメなら、土曜日の夜に、お通じの薬を飲みたいと思います。

減量[285日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
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一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

なし

昼食

カレーライス(小皿)、メンチカツ、キャベツ、ゆで玉子

夕食

スパゲッティー･ナポリタン、サラダ、煮物

おやつ

みたらし団子、紅茶

どうやら、停滞期のようです。

今日は『家でゆっくり･･･』と思っていましたが、
夕方頃に近所に買い物に行ってきました。

実は、昨日“みたらし団子”が食べたくなって、
駅ビルで買って帰ろうかと思ったのですが、自宅に、餅があった事を思い出して、
結局買わなかったんですが、1日経っても、みたらし団子の事が忘れられず(笑)
結局、買ってきてしまいました(^^;ゞ

“食欲の秋”に、負け気味な私です･･･<(￣□￣;)>

減量[284日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

付け海苔ご飯(1/2)、水

昼食

ミニサンドイッチ、グレープフルーツジュース

夕食

カレーライス(小皿)、コロッケ、マカロニサラダ、 ほうれん草のツナのせ

おやつ

餅の磯辺焼き(1個)

昨日の記事にも書きましたが、朝から出掛けてきました。
帰ってきてから、お風呂に入って、食事をして、久々にテレビをみていたら、
睡魔が襲ってきて、そのまま電池切れ･･･。

布団も敷かず、毛布一枚で電池切れになっていて、
背中が痛く、寒さで目が覚めた時には、深夜になっていました(^^;ゞ
朦朧とする意識の中(笑)、布団を引っ張り出して、
今度は、きちんと布団で就寝。
･･･こういう時、ベッドだったら、すぐに床に就けるのになぁ〜。

気が付いたら、朝でした。
ってコトで、1日遅れの減量記事UPです。

こんなのやってみました！

『第1回 エンタ！検定』

得点と全国順位が、すぐに分かります!
中々面白いので、是非、やってみて下さい!!

私の結果は『続きを読む』からどーぞ。
続きを読む

減量[283日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

餅(2個)、味噌汁、そぼろ入り玉子焼き

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、玉子焼き、ミニカレーコロッケ、 ミニハンバーグ

夕食

カレー、パン(白パン･食パン)、サラダ

おやつ

なし

バイト終了後、所用で、Mさんのお宅に伺って、
カレーもご馳走になってしまいました!!

Mさんの作るカレーは、かなりのスパイシーカレー!!
でも、物凄く美味しいんですよ〜８(≧▽≦)８
Mさん、ご馳走様でしたっっ!!!

明日は、朝から出掛けてきま〜すっっ♪

減量[282日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

ミニホットドッグ(2個)、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、マグロの煮付、ミニカレーコロッケ、 お吸い物

夕食

餅入りチゲ鍋、肉団子、きんぴらごぼう

おやつ

プリンアラモード(昼食後)

昨日の記事で、身近で起こった“白夜行”エピソードを
書いてしまったばっかりに、
『フルーツが、ぎょーさん載ったプリン』が、
どぉぉ〜してもっっ!!!食べたくなってしまい、バイト先の近所のスーパーへ。

デザートコーナーを前に『普通のプリンでも･･･』とも考え直しましたが(笑)、
やはり『フルーツが、ぎょーさん載ったプリン』を手にとってしまいました!!

残念ながら“ハーモニー”のプリンではありませんが、
本日の体重増の原因は、コレ。

ものすんごいカロリー･･･(少々、後悔気味)

でも、、、美味かった―――っっ(T▽T)
･･･明日から、頑張ります(￣▽￣)ゞ

雪穂!?

先日、バイト先で、掃除をしていたときの事。

営業中(15：00過ぎ)、外のごみ捨て場から戻ってきた私に、
ランドセルを背負った小学校3〜4年生位の女の子が、
『すみませーん』と、小声で、しかも困った顔をして、声を掛けてきました。

“お手洗いでも借りたいのかな･･･”なんて思っていたら、
女の子は
『家に誰もいなくて、家に入れないんですけど、どうすればいいですか?』と、
私に質問してきました。
予想外の問いかけに、思わず『えっ!?』と口にしてしまった私･･･。
『お家はどこ？』と聞いてみると、女の子は、指を差して『あのピンクの屋根･･･』
指を差した方向に、視線を向けると、お店の真向かいの家でした。
･･･目と鼻の先ってヤツです。

とりあえず、お父さんかお母さんの携帯電話の番号を
知っているかどうか聞いてみると、
『お父さんの(携帯)番号を知ってる』と言ってくれたので、
売場の電話を拝借して、女の子の言う番号を押して、電話を女の子に託しました。

電話が繋がった瞬間、お父さんの声を聞いて、安心してしまったらしく、
泣き出してしまう女の子。
そんな女の子の姿を見て、思わず、女の子の頭を撫でている自分がいました･･･。
泣きながら、事の次第を話そうとしますが、
上手く話すことが出来ていなかったので、電話を代わる事に･･･。
女の子のお父さんに、事の次第を説明し、奥さんに連絡を取ってもらう事で、
電話を切りました。

暫くすると、折り返し、女の子のお母さんからお店に電話が。
今度は、社員さんが、女の子に電話を持ってきたので、
私は、社員さんにバトンタッチして、持ち場に戻ったんですが、
その後、どうなったかを社員さんに聞いてみると、
『電話切った後、出て行ったよ〜』との事。
きっと、無事に家に入れたんでしょうね。

この事を、Mさんに話したら『雪穂じゃん!!』と言われ、爆笑!!
でも、その女の子は、
“夏休み、毎日プールや海に行ってたんだろうな”って、
誰もが考える“ガングロ”ちゃんでした(笑)
鈴の音も聞こえなかったし、ランドセルだったし、
手にはリコーダーを持っていました。
お母さん、自宅で、倒れてなくて良かった･･･。

･･･こんな身近で、白夜行の世界を体験してしまうとは(笑)

減量[281日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

ロールパン(2個)、チキンナゲット(2個)、レタス、低脂肪乳

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、玉子焼き(2切)、ミニハンバーグ、 シュウマイ(1個)、きんぴらごぼう

夕食

鶏そぼろご飯(お茶碗1/2)、チゲ鍋、煮物

おやつ

なし

今日は、何かとバタバタしていたバイト先。
バタバタした割りには、体重変わらず･･･。

段々と“鍋”が美味しい季節になってきましたね〜。

会報 Vol.067

昨日、我が家にもB'zのファンクラブ会報誌『be with!』が届きました!!

以下『続きを読む』からど〜ぞ。
※会報誌の個人的感想(ネタバレ)です。
続きを読む

減量[280日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

トースト、目玉焼き、ミニチキン、レタス

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、照り焼きチキン、煮物、焼鮭

夕食

ご飯(1/3)、豚汁、きんぴらごぼう、鯵の開き、煮物

おやつ

なし

久々に晴れた関東地方。
やっぱ、太陽の光はイイですね!!
『昼寝とかしたら、最高なんだろうなぁ〜』と、
バイト中に思ってしまいました(笑)

♪Happy Birthday オメデト〜♪

♪Happy Birthday to you 今日はサイコー♪

本日、Studio Lifeの
甲斐政彦さん、曽世海児さん、牧島進一さんのお誕生日です!!
おめでとうございますっっ(≧▽≦)ﾉｼ♪♪♪
･･･それにしても、劇団内で同じお誕生日の方が、
3人もいらっしゃるって、凄い!!ですよね。

以下『続きを読む』からど〜ぞ。
※本日、お誕生日を迎えた甲斐さん、曽世さん、牧島さんの
個人的な思い入れ(?)です(^^;ゞ
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