グッジョブ!

イープラスが、とっても“素敵ング”(笑)なインタビューを挙げてくれました!!

『｢白夜行 第二部｣曽世海児インタビュー』→コチラから。

『｢ヴァンパイア・レジェンド｣/｢DRACULA｣』曽世海児＆姜暢雄インタビュー』
→コチラから。
曽世さん＆姜クンの方は、動画も観れちゃいます!!

担当様が、揃ってインタビューに登場!!!８(≧▽≦)８ﾜｰｲvﾜｰｲvv
イープラス、グッジョ―――ブッッ!!!(≧▽≦)ﾉｼ
PCの前で、終始、ニヤケっぱなしだった事は、言うまでもありません(^^;ゞ

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減量[322日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.3

食事

朝食

トースト、スクランブルエッグ、チキンナゲット、ホットミルク(低脂肪乳)

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、焼鮭、ミニコロッケ、ミニグラタン、春菊の御浸し

夕食

雑炊、、ホッケ、煮物、柿サラダ

おやつ

なし

“確実に”増えた思って、覚悟していたのに、
減ってました―――!!v(T▽T)v ﾗｯｷｰ!?

･･･今日の仕事は、座り仕事だったのになぁ。
身体って、不思議だなぁ〜。

フェラーリ･レッドが眩しいBest

いよいよというか、遂に!!というか、、、
『B'z The Best Pleasure�U』が店頭に並びましたね〜。
この通り、しっかり!!フラゲして参りました(笑)

DL映像、買う直前まで『ultra soul』と『OCEAN』で迷って、
結局『OCEAN』にしました。
籤引きの景品は･･･缶バッジセット。ごっつあんで〜す!!(*^ー^*)
缶バッジセット、どこに飾ろうかなぁ〜♪

自分では『家に帰ったら、ライブ映像をDLして、CDは聴かずに終わり』かなぁ〜
なんて思っていたんですが、無意識にCDを取り出して、
再生ボタンを押してました!!
これぞ、B'z マジック!!(笑)

以下『続きを読む』からど〜ぞ。
※個人的感想です。
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減量[321日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-1.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.4

食事

朝食

ハムトースト、ロールキャベツ(1個)、野菜ジュース

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、玉子焼き(2切)、焼鮭、ピーマンとミニウインナーの炒め物、ミニチキン

夕食

ご飯(1/2)、水炊き

おやつ

ケーキ(夕食後)

本日、父の誕生日だったので、夕食は、お祝いメニューで、
おまけに、ケーキもありました。
ケーキが無いと、拗ねる中年オヤジなんです(子供かよ!!)

も―――っっ!!
折角、減ったのにぃ―――っっ!!!(T□T)
1年に1度の“お祝い”だから、出されたケーキを食べないと、、、って
思っちゃったんですよ･･･。

･･･減量に対する気持ちが、緩んでいる証拠ですね(大反省)

明日の計測が、怖いデス(T□T)
自業自得か･･･。

買い物ブギ

本日、服を買ってきました。
『創立20周年記念イベント第2弾』の時に着て行く服です。
“ドレス･コード”のあるパーティーなんて、初めて行きます、、、私･･･。
今から、物凄く不安･･･。

で、今日の買い物は、Mさんが“ご意見番”として付き合って下さいました!!
(いつもありがとうございます(T□T))
庶民の味方!!古着屋で物色してみるも『ピン!』とくるモノが無く、駅ビルへ･･･。
昨日、駅ビルに来た時に、少しだけチェックを入れておいた服があり、
再度、見てみる。
ご意見番Mさん(笑)の評価“○”が出ましたが、
とりあえず、他のお店も覗いてみました。

しかし『これもイイ!!』って思うような服に巡り会わなかった為、
再度、一番最初に覗いたお店へ。

店員のおねーさんに声を掛けられ、早速、試着(笑)
一番最初に手に取ったサイズを着てみたら、少し大きくて、
ご意見番Mさんから“×”が出たので、一つ下のサイズを試着してみるコトに。
試着室で『大丈夫かなぁ･･･』と不安になりつつ、試着(笑)
なっ!なんと!!!無事に入ったんですよ!!一つ下のサイズが!!!
w(T▽T)w ﾊﾞﾝｻﾞｲ!!
で、再度、ご意見番Mさんにチェックしてもらい“○”を頂いたので(笑)、
この服に決定!!

さて、どんな服にしたかと言いますと･･･。
黒の膝下丈のワンピースです!!(赤面)
私、かなり久々に!!スカートを穿きました(赤面)
どれくらい、久々かと言うと、3年以上振りかもしれません!!
ぶっちゃけ、一人、試着室で赤面しました(^^;ゞ

しかし!!服に合うコートが無い!!(T□T)
店内を物色してみましたが、ちょっとお高く、予算オーバーだったので、
コートは、一番最初に行った古着屋さんで見ることにしました。

同じ駅ビル内にある靴屋さんで、可愛い靴が見つかったので、購入。

古着屋さんに戻って、コートを物色してみましたが、合うコートが見つからず、
『まだ、日もあるし･･･』ってコトで、断念しました。
断念後は、普段や出掛ける時に、着れる服を物色開始!!(笑)
最初に店に入った時に、可愛いコートがあって、目を付けていたのが、
まだ残っていて、値段も手頃だったので購入することに。
それと、以前買った黒デニムが、母に横取りされてしまったので、
デニムパンツも1本購入。

手荷物は、物凄いコトになりつつも、美味しいケーキを食べて、
“糖”を体内に入れて、体力を回復させました(笑)

明日からもバイト、頑張るぞ―――っっ!!!
就寝前のストレッチ、より一層(笑)!!頑張るぞ―――っっ!!!

減量[320日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-1.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.4

食事

朝食

エッグマックマフィン、ハッシュポテト、ホットコーヒー(朝マック)

昼食

なし

夕食

ご飯(1/3)、ロールキャベツ、はんぺん焼き

おやつ

レアチーズケーキ･タルト、アイス･レモンティー

今日は、朝から郵便局に行ってきました。
郵便局での用事が終わってからは、
随分と前から“朝マック”が恋しくなっていたので、久々にマックへ(笑)

さすが、9:00過ぎ!!メチャメチャ空いてて、静かでした(平日の朝ですもんね)。
念願の“朝マック”を舌鼓してからは、
カバンにいれておいた“白夜行”を読んで、ゆっくりとした時間を過ごしました。
･･･たまには、こういう時間を過ごすのも良いもんですね〜。

“朝マック”でお腹いっぱいだったので、昼は抜きにしました。

微妙〜に体重減(^^;ゞ

減量[319日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

なし

昼食

お茶漬け、しらすと万能ネギの和え物(カリカリ梅入り)

夕食

お寿司(デパ地下モノ)、お吸い物、里芋の煮物

おやつ

クリームあんみつ

本当は、出掛けないで寝てようかと思いましたが、
母と待ち合わせをして、駅ビルへ。

食べちゃったよ、、、クリームあんみつ･･･。
あははは〜。
↑こんなんだから、停滞期なんだよ･･･私(反省)。

優先電話予約

この日の為に、バイトのシフトを変則シフトにして、
本日の優先電話予約に参戦(笑)

スタートの11:00。
掛けた瞬間から繋がらず、早くも諦めムードに･･･。
1時間後、お昼を食べに定食屋に行く為、休戦。

帰宅後、一服(￣□￣)y-~してから、諦めムードのまま、再度参戦。
『プルルルル･･･』
あっ!!(￣□￣;) つっ、繋がった!!
電話に出たのは、残念ながら、、、おねーさんでした･･･。
･･･電話口の後ろで、劇団員さんの声っぽいのが聞こえてたんっスよねぇ(ボソッ)
とりあえず、希望日のA席ではありますが、確保できました(^ー^)v
お散歩中に、参戦してくれたMさん、ありがとうございました!!

電話が繋がった後は、恐ろしく暇になってしまいました(^^;ゞ
いつも、土曜日はバイトなので、テレビも何を観ていいのか分からず、
白夜行を読み進めたり、郵便振込み用紙に記入とか(笑)していましたが、
それでも暇で、どーしていいのか分かりませんでした(^^;ゞ

･･･明日は、何しようかなぁ。

減量[318日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

バナナ

昼食

ご飯、お味噌汁、大根煮、白身魚フライ、ツナサラダ

夕食

鍋焼きうどん、しらすと万能ネギの和え物(カリカリ梅入り)

おやつ

ブルーベリーパン、紅茶

お昼は、また!!近所の定食屋さんでした(笑)
土曜日ってこともあって、店内は混雑。
でも、ラッキーなことに、窓側の4人掛けのテーブルが空いたので、
スムーズに食事が出来ましたvv

たま〜に、献立で登場している『しらすと万能ネギの和え物』
適当に命名(笑)がコチラ↓
ここ最近は“カリカリ梅入り”にしています!!

･･･気が付くと、クリスマスカラーだったので撮影(笑)

作り方は、凄く簡単!!
【材料】
・しらす
・万能ネギ
・白ゴマ
・カリカリ梅(2個)
万能ネギ、カリカリ梅を、みじん切りにして、
しらすと白ゴマを入れて、和えれば完成!!(早っっ)
カリカリ梅は、入れても入れなくても美味しいです!!(お好みで〜vv)

『白夜行 第二部』キャスト発表。などなど･･･。

気が付けば『白夜行 第二部』開幕、一週間を切りましたね。
公式HPでは、第二部キャストも発表されましたね。

奥田クンの高宮マコちゃん(笑)
高根さんの今枝探偵、実に楽しみです!!
実は･･･今枝探偵“甲斐さんかなぁ〜”なんて、思ったりしてました。
(ごっごめんなさい(滝汗))

『創立20周年記念イベント第2弾』と新人公演『WHITE』の結果も、
しっかり届きました。

『創立20周年記念イベント第2弾』は、昼の部に参加。
『パーティー行かなあかんねん』ってコトで、
パーティーに来て行ける服を、買ってこようと思いま〜す。

新人公演『WHITE』は、A･B通常公演(各1公演ずつ)当選。イベ日落選･･･。
･･･イベ日、行きたかったなぁ(ポツリ)
ウエストエンドの壁も、ぶ厚いのですね･･･。

『創立20周年記念イベント第2弾』＆新人公演『WHITE』の入金、
忘れないようにしなくちゃです!!(笑)
月曜日に、まとめてド―――ン!!っと行ってきます!!
あはははは〜。

ラジオ『SUPER EVENT PRESS!』出演。
バイトの休憩中のON AIRでしたが、ラジオが無く聞けずに、
タイマー録音で録音してみました。
が!!
昨日のON AIR途中で、どこだか知らないFMに切り替わってました<(T□T)>
何故、途中で切り替わってしまったかは不明。
原因究明すると、悔しさ倍増になってしまうので、あえて!!しません･･･(負け犬)

そっ、曽世さん出演日だったのに･･･。 ＿|￣|○
曽世さん、ちょっと風邪気味に聞こえませんでしたか!?
･･･ラジオの電波状況で、風邪気味に聞こえただけでしょーか?!

そして、明日は･･･
『ヴァンパイア･レジェンド』『DRACULA』優先電話予約。
とりあえず、チャレンジしてみようと思います。
･･･駄目元で。
すんなり繋がったコト、無いんですよねぇ〜(ボソッ)
･･･がっ、頑張るぞ〜(空元気)

減量[317日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

タマゴパン、野菜ジュース

昼食

お弁当･･･鶏そぼろご飯、煎り玉子、きんぴらごぼう、チキンナゲット(2個)

夕食

ご飯(1/2)、すき焼き

おやつ

なし

え―――っと･･･。

ここ一週間、
体重の動きがありませんっっ!!!<(T□T)>
･･･減量グラフの線グラフも、見事に!!まっすぐ!!!

『焦りは禁物』と、いつも自分の言い聞かせてきましたが、
さっすがに!!焦り始めております、、、トホホ･･･。

しらすと万能ネギの和え物

たま〜に、献立で登場している『しらすと万能ネギの和え物』
適当に命名(笑)がコチラ↓
ここ最近は“カリカリ梅入り”にしています!!

･･･気が付くと、クリスマスカラーだったので撮影(笑)

作り方は、凄く簡単!!
【材料】
・しらす
・万能ネギ
・白ゴマ
・カリカリ梅(2個)
万能ネギ、カリカリ梅を、みじん切りにして、
しらすと白ゴマを入れて、和えれば完成!!(早っっ)
カリカリ梅は、入れても入れなくても美味しいです!!(お好みで〜vv)

減量[316日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

タマゴパン、ハムパン、ホットミルク(低脂肪乳)

昼食

お弁当･･･そぼろご飯、ピーマンとウインナーの炒め物、きんぴらごぼう、煮物、ゆで卵(1/2)

夕食

ご飯(1/2)、ビーフシチュー、大豆入りひじき、鶏レバー

おやつ

苺ヨーグルト(昼食後)

本日も、体重変わらず･･･。

月曜日から、毎日バイトに出ているので、仕事が飽きてきました(爆)
明日のバイトに出れば、3連休なので、頑張りま〜す！

減量[315日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

トースト、キャベツ入りスクランブルエッグ、ホットミルク(低脂肪乳)

昼食

うどん御膳、リンゴジュース

夕食

2色ご飯(鶏そぼろ＆玉子)、水菜サラダ、きんぴらごぼう、桜海老と長ネギの和え物

おやつ

なし

気が付けば、随分の『停滞期』
もう、来週は12月に突入してしまうというのに･･･<(￣□￣;)>

本日、世間様は祝日。
12月に入れば、観劇月間に突入するので、
しっかりと勤労してきました(笑)

疲れたので、早めに就寝しまーす。

減量[314日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

トースト、ボイルウインナー、シチュー(小皿)

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、エビフライ、マグロの煮付、シュウマイ、煮物

夕食

ご飯(1/2)、豚肉と白菜の水炊き、きんぴらごぼう、煮物、ほうれん草のツナのせ

おやつ

なし

『先週、暴飲暴食に走らなくて良かった』と、ふと思いました。
“暴飲暴食”は、今までの努力を無駄にしてしまう行為かと思います･･･。

減量生活前は、ホント“暴飲暴食”だった気がします(^^;ゞ
だから、履歴書用で撮った写真が、物凄いんだわ･･･(滝汗)

よし!履歴書用の写真を、もう一回見て、自分を奮い立たせよう!!!

完全復活、、、ではないけれど･･･。

一週間のご無沙汰でした。

日付通りの記事にもっていくまでに、数時間･･･。
先週の記事にも書いた通り、『減量が辛い』というコトではないので、
減量記事のメニューは、メモをして控えておきました。

記事の更新を、(一週間ではありますが)ストップしたにも関わらず、
このブログに足を運んで下さった皆様、ありがとうございます!!

正直、まだ完全復活とはいきませんが、復活しました!!

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減量[313日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

ハムレタス･トースト、ホットミルク(低脂肪乳)

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、玉子焼き、マグロの煮付、煮物

夕食

ご飯(1/2)、シチュー、エビフライ、サラダ、煮物

おやつ

なし

今週は、月〜金までのバイトのシフトなので、
今日は、出勤でした。

曜日の感覚がズレてしまいそうです(^^;ゞ

紅葉色づく、県内某所。

日々、バイト先で、朝からため息をついていた私を、
見るに見かねたミユキさんが、デートに誘ってくれました。
デート先は、県内の某ダム。

ここ最近、出掛ける先は、コンクリートジャングルの大都会。
本当に久々の“大自然”を満喫してきました。

お天気も良く、ミユキさんちのモモちゃんも、元気よく走り回っていました。
私も、モモちゃんと駆けっこをして、、、見事惨敗でした(笑)


広場にあったイチョウの木の鮮やかさに感動して一枚。

昼食後、再び広場を歩いていたら『ハイキングコース』を発見。
『行ってみよう！』っていう軽いノリで、ハイキングコースに入ってみました。
続きはコチラからどーぞ。
↓↓↓↓↓
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減量[312日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

トースト、キャベツ入りスクランブルエッグ、ホットミルク

昼食

豆腐ステーキ

夕食

おにぎり(1個)、焼鮭、ボイルウインナー、サラダ

おやつ

蒸かし芋(サツマイモ)

今日のお昼は、県内某ダムに行ったので(上記事参照)、
そこのレストランで昼食。

『ナンバーワン･メニュー』の名に釣られ、豆腐ステーキを注文。
運ばれてきた豆腐ステーキの、見事なボリュームにビックリ!!
単品で注文して正解でした〜。

減量[311日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

ポテトサラダパン、ホットミルク

昼食

明太子おにぎり、カレーパン

夕食

ご飯(1/3)、おでん、野菜炒め、とん汁

おやつ

なし

一週間分の減量記録をUP。