2005年11月18日

減量[310日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:21.5
食事
朝食
タマゴパン、ハムパン、コーンポタージュ
昼食
お弁当・・・ご飯(1/2)、小魚の佃煮、チキンナゲット、ミニグラタン、マグロの煮付
夕食
ご飯(1/3)、おでん、ほうれん草の胡麻和え、ポテトサラダ
おやつ
なし
一週間分の減量記録をUP。
posted by Kiku at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 減量(301〜600日目) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする