減量[328日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

トースト、ウインナー、レタス、低脂肪乳

昼食

完熟トマトと鶏肉のリゾット(レトルト)、メイプルパン

夕食

ご飯、野菜スープ、豚肉の竜田揚げ、ほうれん草の御浸し

おやつ

なし

･･･こんなんで、22日までに間に合うのか!?私!!<(￣□￣;)>
でも、今は、仕方ないんですよ･･･。

明けたら、スパートかけようと思います!!!