減量[338日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.3

食事

朝食

トースト、ビーフシチュー、ハムサラダ、ホットミルク(低脂肪乳)

昼食

お弁当･･･ご飯(1/2)、ミニ春巻、ピーマンの炒め物、白菜の漬物

夕食

ご飯(1/3)、餃子、きんぴらごぼう、ほうれん草の肉味噌和え

おやつ

りんご(夕食後)

昨日『勝負は、これからやで!!!!!!』と、
言ってみたものの、ちょっと、逃げ腰気味になってます･･･(トホホ)。

『あと一週間!!』と、捉えるべきか、
『まだ、あと一週間!!』と、捉えるべきか、、、
私は、今、人生の分岐点に立っています!!!(大袈裟だから!!)

･･･とりあえず、『まだ、あと一週間!!』と、捉えて、
頑張ります!!!