目標体重：??kg
目標までの残り：-1.5kg
一回目測定
体重：??kg
ＢＭＩ：21.3
食事
朝食
ハムサンド、低脂肪乳
昼食
お弁当･･･ご飯(1/2)、ミニハンバーグ、ちくわの磯辺揚げ、きんぴらごぼう
夕食
ご飯(1/3)、ミニロールキャベツ、コロッケ(1/2)、煮物
おやつ
なし
特に無し。。。
2006年10月04日
減量[630日目]
体重：??kgＢＭＩ：21.3食事朝食昼食夕食おやつ特に無し。。。
『30000HIT』達成しました!!
ARIGATOございます!!
ARIGATOございます!!
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減量記録
記事更新終了。
しかし!!リバウンドをしないよう、
日々心掛けてます!!
2005年12月21日
減量［343日目］
新･目標体重、達成!!
2005年8月3日/減量［203日目］
最終目標体重、達成!!
2005年4月17日/減量［95日目］
第二目標体重、達成。
2005年3月7日/減量［54日目］
第一目標体重、達成。
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