12/24:Clap Res

＞23時台の方

Merry X'mas
Web Clapありがとうございます!!
本当にッッ!!励みになります!!!

減量[711日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.3

食事

朝食

トースト、ハム、レタス、ホットミルク

昼食

三色弁当

夕食

エビピラフ、チキン、シチュー

おやつ

【夕食後】ケーキ、紅茶(ストレート/砂糖なし)

Merry X'mas
･･･かなり、久しぶりに絵文字を入れてみました(笑)

半日、バイトに出て、数量限定ではありますが(笑)
バイト先では恒例になりつつある(!?)
サンタ衣装&トナカイ･カチューシャ。
今年は、どういうワケか、トナカイのカチューシャをして、
年甲斐も無くカウンターに入りました(笑)
最初は、違和感あるんですけど、時間が経ってくると、
付けてるの忘れるんですよ!!
で、また時間が経つと、こめかみ辺りが痛くなってきます(笑)。

バイトから帰宅したら、丁度、有馬記念の出走時間でした。
お昼の時間が、かなり遅かったので、
折角のクリスマス･ディナー(?)を平らげることができなかったので、
明日の昼食で、美味しく戴く事にしま〜す。

因みに、本日から月イチの来客･･･。
その関係で、体重増になったかと思われます。