目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
一回目測定
体重：??kg
ＢＭＩ：21.7
食事
朝食
トースト、ウインナー、レタス、低脂肪乳
昼食
お弁当･･･ご飯(1/3)、玉子焼き、ミニクリームコロッケ、唐揚げ、カボチャ煮
夕食
カレーうどん、ほうれん草のツナのせ、白身魚フライ、サラダ
おやつ
なし
やっぱり、1ヶ月って早いですねぇ。。。
2007年03月01日
減量[778日目]
体重：??kgＢＭＩ：21.7食事朝食昼食夕食おやつやっぱり、1ヶ月って早いですねぇ。。。
『30000HIT』達成しました!!
ARIGATOございます!!
ARIGATOございます!!
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減量記録
記事更新終了。
しかし!!リバウンドをしないよう、
日々心掛けてます!!
2005年12月21日
減量［343日目］
新･目標体重、達成!!
2005年8月3日/減量［203日目］
最終目標体重、達成!!
2005年4月17日/減量［95日目］
第二目標体重、達成。
2005年3月7日/減量［54日目］
第一目標体重、達成。
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