減量[859日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.7

食事

朝食

ハムレタスサンド、コーンスープ、野菜ジュース

昼食

お弁当･･･ご飯(1/3)、玉子焼き、ハーブチキン、筍煮、マカロニサラダ、ブロッコリー

夕食

カレーライス(小皿)、コロッケ、サラダ、煮物

おやつ

なし

いつも休みの月曜日ですが、
今週は、怒涛の観劇週間になるので(笑)、出勤日でした!!
1時間早くあがるシフトにしたので、帰り道が明るい事に感激でした!!

先程も書きましたが、いよいよ、明日から、
“怒涛の観劇週間”がスタートですっっ!!(笑)