減量[997日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.9

食事

朝食

トースト、野菜ジュース、ヨーグルト

昼食

桜海老ご飯と肉じゃが弁当、お茶

夕食

ご飯(1/2)、シチュー、オムレツ、サラダ

おやつ

【夕食後】りんご

本日のバイト中『自分の考えが古いのかな･･･?』と思う
瞬間がありました。。。

･･･只今、心の中で、葛藤中〜!!<(￣□￣;)>