減量[600日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.3

食事

朝食

なし

昼食

たらこスパゲティー

夕食

ご飯(1/2)、豆腐となめこの味噌汁、納豆、秋刀魚、きんぴらごぼう、かまぼこ、枝豆

おやつ

【夕食後】ぶどう

朝起きて、TVを付けザッピングしていたら、
“たらこスパゲティー”のCMソングのPVが流れていて、
『お昼は“たらこスパゲティー”にしよう』と即決(笑)
近所のコンビニに行って、迷わず“たらこスパゲティー”
最近、お気に入りの缶コーヒーも買って、大満足。

さて、そんなこんなのこの“減量記事”
本日で『600日目』を迎えました!!
“600日”かぁ。。。
始めた時は、全く!!想像がつかなかったこの日数。
っていうか、ここまで続けられるとは、
当の本人が思ってもみませんでしたから(^^;ゞ
気が付けば、観劇My初日まで、あと一週間ということに
ついさっき気が付きました(￣□￣;)!!
“気愛”で、ベスト体重に近づけるように頑張りますッッ!!!