減量[996日目]

目標体重：??kg
目標までの残り：-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：21.9

食事

朝食

ポテトサラダサンド、チーズパン、野菜ジュース

昼食

蒸し鶏サラダ、お茶

夕食

ご飯(1/2)、豚汁、豚肉の生姜焼き、サラダ

おやつ

なし

バイトに上がる間際、突然と大雨。
ずぶ濡れ覚悟で帰ろうと、決心をして、
外に出たら、小雨になり、そして、雨が止んで、
濡れずに帰ってくるコトができました!!!

しかし、突然の大雨の影響からか、
交通事故の現場近くを、2箇所も通り過ぎました。。。
『明日は我が身』と肝に銘じた1日になりました。